20120609(六)-10(日)
文中的國中基測考場在頭城家商.
離家只要走路5分鐘就到的路程,小子竟然還要騎單車去,那我就也陪騎吧!
考試第一天,從8:40進場聽說明考到17:10才結束.第一天考英自國作,
第二天只考半天數社.
2天的天氣都像洗三溫暖一樣,一早先是艷陽高照,讓人猛流汗,下午就下起傾盆大雨.脖子還熱出許多汗疹來呢!
第一天早上陪考的早上和文妮幾個家長談了一會畢業典禮和畢業晚會場地布置的事情.
第二天來來去去的回家作家事.
小孩考試看來不怎麼緊張,空檔休息時有些還猛聊天,高談闊論High的很.
開心的是孩子長期抗戰後總算可以喘一口氣了.
(雖然和別人比認真準備基測的時間只有半年)
事隔多時,只能時間倒著回想最近練習的狀況了.
5/30(三)走禪:0.5h,靜坐5m
二姐約了我們3個學生到其中一位大姐家練習,先介紹我們學的是這套修行法是從緬甸傳來的比婆舍那內觀禪法,二姐的師父為宗善法師,先靜坐5分鐘,之後走禪,練習第一和第二階段,我要到學校陪伴一個1年級的小孩,所以就先離開沒練第三階段.
5/29(二)走禪:1h,靜坐:0.5h
走路時腰痠,靜坐時一直覺得頭太低,原本預定1h,後來覺得太想睡就提早結束.
5/28(一)走禪:1h
起步時,心不太定,走路的速度太快,步伐也不穩,直到第二階段中間才穩下來,身體無恙.
上週練習的時間不夠多,走禪盡量都每天1h,但是靜坐部分只有其中1天1h,另1天0.5h,其餘都沒靜坐.
好消息:7/6--7/15已經決定和二姐到埔里山上禪修.
2012.05.26(六)--5/27(日)
5/26白天陪文柔參賽宜蘭縣運女子七項第一天,
這是她第二年參加縣運,去年除了游泳外,我已忘了他參加什麼項目了,大概是賽跑之類的吧!
比賽項目:個人賽跳高,她跳1米33得到第5名,破她在學校的成績是1米3
女子七項100米跨欄,跳高(1米37),鉛球,200米
5/27白天陪女兒參賽宜蘭縣運女子七項第二天,
比賽項目:女子七項跳遠(3米97),標槍,800米
她本來只是因為想體驗一下5/19小鐵人的比賽,但是為了練體力而參加學校的田徑練習,沒想到體育老師建華建議她既然在練了,要不要去玩七項,所以這是無心插柳的結果,
文柔整個賽程都表現得很棒,當然和別的選手相比是很嫩,但她很有運動精神還是從容赴賽,不過當我看他們比100米跨欄時,我是很擔心,覺得跨欄那麼高,萬一跌倒摔傷怎麼辦,還好沒事.
晚上本來邀兒子從永和來一起參加選手之夜,其實他也是選手(圍棋),但是苦等不到,文柔先搭安荳家便車先去會場,
原來文中沒看到站表,他搭到的莒光號是觀光列車,他很驚訝,怎麼頭城沒停,福隆沒停,瑞芳沒停,到了七堵才下的了,而且還要特定的車廂,他就趕緊跑下車,差點還來不及,就要到台北下車了,
然後,才搭反向的電聯車到頂埔,他下午2:40就出門,5點到礁溪,本來要他自己到頂埔後走回家,他想說莒光號之後的電聯車要等40分,還不如搭莒光號到頭城走回家也不過20多分,還比較快,就醬子,他要我去載他時快8點了,文柔他們都已經回來了.
今天下午他花了5個多小時在車上,我是等的心急如焚,想說,到底發生什麼事?是首都客運搭不上車嗎?還是火車班次要等太久?還是被大雨困住?還是出門發現忘了帶錢又回家拿?真正是坐立難安啊!還打電話回家確認到底是幾點出門的怎麼可能還沒到,一接到他就說他要手機!可是基於健康的緣故,等到18歲才會給他和妹妹手機,暫時的解決方案是,以後他如果自己要搭車就借他手機,萬一有延誤時可以彼此安心.
2012.05.21(一)--25(五)
這週修理單車次數之多,幾乎每天都去報到,多到本來笑容可掬的老闆都變臉了,看到我到就說你又怎麼了?還好旁邊的老闆娘還是很有耐心的過來打招呼,讓氣氛和緩了一點點.
週一一早5點起床,5:30出發提早到頭城看日環食,一出雪隧看到左邊一團烏雲透著亮光,很快的就看到8年後才能再目睹的日環食,趕快叫醒陷入昏睡的文中,本來預定到外澳去看,結果在路邊就看得很清楚,我們在車內帶著太陽眼鏡看日環食幾分鐘後就變成日偏食了,文柔和安荳從家裡出來時就來不及看到日環食了,真有點可惜.
週一早上和下午各修理1輛單車:
上周日5/19文柔去參加宜蘭運動公園的小鐵人賽,向文妮家借來的公路車,說3檔換不過去,去裝回後架,還好只是3檔切換時要壓到底,跟原來的車要用力的程度不同,下午將車送還文妮.
連同同學弈廷借我們家的越野車,摔車後周二文中早上騎車時後輪的換檔軸整個都捲進去後輪(還好路過的好心的路人甲幫忙用工具拔出來,後來才知道他是我們人文畢業家長),騎去修理時發現不能換到4檔以下,不然就會發出噪音,老闆說整個軸都歪掉,要用蠻力扳回去,但他又怕施力不當會怎樣的,就不肯修,只得放假時再回台北送回美利達修理.
週二放學後,文柔要跟安荳家母女去散步順便整理單車,來電說她的單車煞車盤要換掉,聽到是煞車問題當然要換囉,沒想到回到家時竟然還說煞車都沒什麼作用,所以當然又得再去調整.
週三陪文柔到羅東運動公園參加中小學游泳賽,她報名3項,只有50米蛙得第2名,另外主辦單位漏到200米蛙式,偏偏老師又沒去參加領隊會議,8個水道又滿了沒法加入,100米蛙槍聲未響,但她看到隔壁水道的選手跳下水,她一時遲疑也跳下去,所以就違規,可惜啊!
周四早上到希聖老師家聊學校的事,下午到頭城圖書館上親子溝通課程.
下課後又去修車,今天是修文柔那輛週二沒處理好的煞車,我騎的時候還發現前輪或發出一個怪聲音,老闆修的時說前輪的輪框歪了,他調調看,好了騎走沒多久發出幾聲的怪聲,又騎回去調,結果搞了半個小時也沒法,換了二手的前輪框,要騎回家竟然落輪(台語),又牽回去調整...等回到家都6點了,還接到台北房客的同事打來約修理房子,又要約信義房屋幫忙處理,心裡又著急6點多都過了煮飯時間,等回小孩哀哀叫肚子餓.
週五早上請文中改騎文柔的車,因為座位太高我昨天騎得很辛苦,想說文中已經比我高,而且技術也比我好,不過騎了他的車才知道鍊條都生鏽了,因為之前單車停在學校沒有遮雨棚,還好現在有了,上午到文妮家討論謝師宴事宜(問卷和選歌),中午騎去鍊條上油.
早上文中說文柔的單車煞車根本沒用,下午又去.
這週將家裡所有的車都送修,是不錯啦,但是...好累...
5/20(日)一早5:20起床,去爬拔刀爾山8點回家,外加整理,簡單的清洗東西,打點好自己後已經10:30,心想那就走路20分聊勝於無,可是愈走頭愈昏,眼睛也朦朦朧朧的幾乎打不開,就醬子去睡吧!
5/19(六)白天載文柔到羅東運動公園參加小鐵人賽,晚上娘家慶祝母親節聚餐,晚上整理隔天登山用具,東摸西摸後都已經10點,
2200-2300走路練習,第一階段很平和,第二階段漸漸氣到了頭部,整個臉都燙起來,到了第三階段後半部,不僅臉燙,還流汗.
5/18(五)小孩放學後回台北,文柔19-20上爵士鼓課,文中20-2130上打擊樂,我讓他們下車後,先去修吉他,再到主婦聯盟取菜,回家等文柔一起先到頭城,快21點出發,國道5還塞車,這麼晚了搞不懂怎麼會塞車,不知是塞什麼意思的,到家都快2230了,call弈廷過來幫忙把單車拆解上車.
2300-2400走路練習,忘了有沒有特別的感受了.
2012.05.19(六)
天氣:熱,午後大雨
今天文柔要在羅東運動公園參加小鐵人比賽,這是她第1次參加比賽.
昨晚我們就把單車拆解後放到車上,今天早上6:30和幸娟,弈廷母子倆一起去,到達會場時,當要組裝單車遇到麻煩,後來只好牽去請大會工作人員協助,
國女組最先開始賽程,文柔序號2,國男組接著,所以早早小孩們就完賽回來,文柔第17個回來,弈廷第49個,都沒進前10名,在樹蔭下等來等去,要等到全部比賽完畢才能牽回自己的車,因為等到13:00後,所以就先去吃中餐,到新月廣場COCO賣番屋吃咖哩飯,回到頭城也已經下午2點多了.
覺得自己太臭了,洗過澡後我才回台北(文柔自己留在頭城,明天要做田徑訓練),準備參加晚上娘家母親節的聚餐聯誼(17:30地點:聚北海道火鍋,板橋遠東路店),3點離開,車子出雪隧下起小雨,車子一出彭山隧道竟下起傾盆大雨來,直到快到新店,雨勢才稍歇,回到家已超過4點.
5點和龍頭出門去聚餐,文中圍棋下課後自己搭捷運過去,餐廳結合了火鍋及套餐服務,服務人員很親切,餐也不賴.
2012.05.20(日)
天氣:大雨加小雨,偶露陽光
今天是種籽畢挑郊山訓練行程之一.
瀑布公園---保慶宮---美鹿南峰---拔刀爾山---美鹿山(預定行程,後來沒去)---保慶宮---林試所---種籽
前1,2天都是午後雷陣雨,但是,一直下到昨晚,今天天還沒亮就又開始下起大雨,看樣子天氣是很難放晴了.
依慣例一早起床準備炒飯帶便當作為午餐,一出門迎接我們的就是傾盆大雨,才走一小段路,整個褲管就全濕了,到達瀑布公園時7:25
到時沒幾家,陸續大家集合發現少了不少家,原本龍頭被知會有正台腳扭傷,瀚喬眼睛被旁觀看球的人踢傷,後來還聽說有什麼買不到雨衣的啦!要比賽風帆由父母代表出席的啦!好像也有因為下雨就沒出席的啦!還有...其他不知是怎樣的啦!
龍頭看雨實在很大,怕天雨路滑路況不好難走,大家的行程會有耽誤就作一點彈性調整:司機把車開到保慶宮待命,其他人照行程由瀑布公園出發8:10(下雨所以沒做暖身操),到保慶宮會合後一起去爬拔刀爾約10:30,原路上下16:00,沒繞到美鹿山,除司機外,大家從林試所下種籽,17:30-18:00之間陸續回到種籽.
今天的訓練算是震撼教育,讓小孩及想陪伴畢挑的大人體會下雨天登山的親身臨場感.
不過,我今天當司機只走了中間一段運動量稍嫌不足,不過,還是挺開心的不必淋雨淋那麼久,
大家出發後本來要追上去一起做暖身操,後來因雨取消,其他司機就上保慶宮等他們了,我覺得時間還太早自己就在高砂紀念公園四處逛逛,又去看了蛙之谷,青蛙真的多也,此起彼落的蛙鳴,很認真的找去苦尋不著,這時如果有個小孩在就好了,他們超厲害的,賊目賊目(台語音)什麼小東西都躲不過他們的眼睛,幾年前這邊還空空的正在規劃中,今天來這裡發現還真是值得走走的地方,步道四通八達,風景宜人,芬多精更是豐富啊!下到停車場時看到對面的雲仙樂園好像仙境一般,有雲霧陪襯的山就是神仙住的地方啊!當然是趕緊拍照留念,相機沒電...電池沒電又來了又忘了充電,對了,用手機,沒魚蝦也好.
上保慶宮想等大隊人馬來,大家都等的太無聊了,一到時發現只剩2人,而且還準備好要去迎接大家,可是他們要去的方面我只記得那是林試所上來的路,我也不確定瀑布公園上來的路接到哪裡?後來我和2個回來的小妹妹玩了一下後,也去逛逛,大隊人馬已經在我之前到了,一問,知道是不同方向的路,比預定早半小時就到了,電話聯絡不上只好就換成等司機們回來.
依往例,被龍頭任命在隊伍後面壓隊,上山一陣後,先是某爸爸說腳好像快抽筋,要自己走,然後,某畢業生爬樹幹時施力不當扭到腰,之後,就一路陪某父子檔上山下山,子,體力不夠,上山速度比較慢,父,今天穿新鞋還不習慣,上山時踩滑了石頭跌了一跤,還好凌永正好在前面,先卸下他15公斤的背包後才有辦法扶他起來,登山杖還折歪了,下山走得更慢,回程時接近保慶宮,腳快抽筋的爸爸後來也和我們一起慢慢下山.
當我們回到保慶宮大隊人馬已經整裝要出發了,文中說很冷就換了衣服穿起外套,改成撐傘再出發,我則去擦乾頭髮擦澡換衣服,真是渾身舒暢,雖然使短袖短褲,但是也比本來穿的雨衣加上裡面的濕衣濕褲好太多了,頭上又加個頭巾就更好了.
本來想先去裝水後回種籽,但車子快沒油,據說出現沒油的提示燈後可以再開3,40公里,因為不知道還要開上保慶宮,下到全家時就已經29公里,再進入種籽萬一路上沒油代誌就大條了,所以又先下山去加油後再回種籽,快到時看到大家已經在路上陸續回來.
路上順路提水回家喝,回到家約8點.
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